Nutrienti, nu (doar) calorii


În cazul multor oameni, principala problemă nu este că mănâncă prea multe calorii (deși se întâmplă adesea), ci că își aduc în organism prea puțini nutrienți importanți, iar corpul le transmite mesajul că trebuie să mănânce mai mult. Nu cred că sunt mulți cei care numără caloriile din simpla plăcere, și nici nu te încurajez […]

»
Gorun Trail 2018

»
Cat de importanta este masa de seara?

»
Cantitatea maxima de proteine eficienta pentru dezvoltarea masei musculare

»
Cum influențează activitatea fizică, memoria?

Centru pentru testarea performantelor sportive
Centrul de nutritie Superfit

Copyright © 2011 www.nutritiesportiva.ro . Toate drepturile rezervate.
Site realizat de                   
acasa
despre mine
servicii
contact
|
|
|
artistikpixel