Sunt ouale alimente sanatoase sau nu prea?
Multi ani, ouale au avut o reputatie negativa din cauza continutului ridicat de colesterol, fiind considerate daunatoare pentru sanatate si un factor de risc pentru bolile cardiovasculare. In timp, studiile au aratat insa ca ingrijorarile referitoare la consumul de oua au fost exagerate.
In acest clip vei afla care este adevarul despre principalele mituri legate de oua!
