Nutriţia în sporturile de echipă

Aceste clipuri fac parte dintr-un webinar sustinut de dr. Serban Damian in mai 2020.

Partea 1 – efortul specific

Partea 2 – alimentatia pentru antrenamente

Partea 3 – alimentatia in ziua meciului

Partea 4 – suplimentele nutritive si refacerea