GHIDUL NUTRIŢIEI GENERALE

Hrana şi activitatea fizică

Energia

Carbohidraţii

Proteinele

Lipidele

Vitaminele

Mineralele

Apa

Principii de alimentaţie

Mini ghid de alimentaţie sănătoasă

Alimentaţia şi creşterea în greutate

Strategii alimentare pentru oameni ocupaţi

Apreciază hrana ta!

Bucură-te de fiecare masă. Mănâncă cu măsură. Apreciază gustul, mirosul, aroma, textura, combinaţiile de alimente, compania cu care împarţi mâncarea. Nu irosi hrana, respectă pe cei care o produc şi încearcă să îi ajuţi pe cei care nu au norocul să poată mânca în fiecare zi!

foodiesfeed.com_homemade-waffles-with-coffee.jpg
foodiesfeed.com_traditional-czech-honey-cake-caffee-latte.jpg
foodiesfeed.com_homemade-pizza.jpg
foodiesfeed.com_Wedding_15.jpg
foodiesfeed.com_Your-Sunny-Side-Up-2.jpg

NutritieSportiva.ro
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.