10 motive sa lucrezi cu un nutritionist
Citeşte mai mult
Cele mai noi articole din nutriţia sportivă
Cum cresti consumul de proteine
Proteinele sunt responsabile pentru numeroase procese esentiale din corp, te ajuta sa te saturi cand mananci, sa pui masa
Categorii: Articole stiintifice
Citeste mai mult »
Alimente care reduc procesul inflamator
Desi se poate manifesta in diferite moduri, iata cateva semne clare ca ai putea avea o inflamatie in organism si ar trebui
Categorii: Articole stiintifice
Citeste mai mult »
Cum se obtine viza medicala pentru sportivi?
La Centrul Superfit, avizul medico-sportiv nu este doar o formalitate! Noi nu oferim „doar o ştampilă”, ci o consultaţie
Categorii: Articole stiintifice
Citeste mai mult »
Beneficiile semintelor de canepa
Semintele de canepa, acestea au un gust placut, similar cu cel de muguri de pin si reprezinta o sursa valoroasa de aminoacizi
Categorii: Articole stiintifice
Citeste mai mult »
Sunt recomandate alimentele alcaline?
Printre atatea diete si regimuri care te imbie cu promisiuni de tot felul, dieta alcalina iese in evidenta prin atentia
Categorii: Articole stiintifice
Citeste mai mult »Colecţii de emisiuni
Ghiduri de nutriţie
GHIDUL NUTRIŢIEI GENERALE
Află ce sunt şi la ce ne folosesc carbohidraţii, proteinele, lipidele, vitaminele şi mineralele
GHIDUL SUPLIMENTELOR NUTRITIVE
Învăţă să alegi produsele care au efecte reale, dovedite prin studii ştiinţifice
GHIDUL SCĂDERII ÎN
GREUTATE
Fereşte-te de diete absurde şi alege metodele corecte şi sănătoase de slăbire
