GHIDUL SCĂDERII ÎN GREUTATE
Slăbeşte eficient şi sănătos!
Nu te grăbi. Nu căuta scurtături şi rezultate rapide. Nu îţi stresa organismul. Nu apela la diete şi pseudo-specialişti. Învaţă să mănânci echilibrat şi adecvat nevoilor tale, redu moderat aportul de energie, încearcă să creşti nivelul activităţii fizice. Astfel, rezultatele vor fi de lungă durată!
