Nutriţie pediatrică
5 mituri despre ouă
#ouă #mituri #nutritionist
Sunt ouale alimente sanatoase sau nu prea?
Multi ani, ouale au avut o reputatie negativa din cauza continutului ridicat de colesterol, fiind considerate daunatoare pentru sanatate si un ...factor de risc pentru bolile cardiovasculare.
In timp, studiile au aratat insa ca ingrijorarile referitoare la consumul de oua au fost exagerate.
In acest clip vei afla care este adevarul despre aceste 5 afirmatii:
00:00 Intro
01:04 "Ouale cresc colesterolul"
02:00 "Albusul e mai sanatos decat galbenusul"
02:35 "Ouale cresc riscul de boli cardiovasculare"
03:05 "Ouale au foarte multe grasimi"
03:51 "Nu trebuie sa mananci oua seara"
De asemenea, iti voi mai spune:
04:54 Cate oua e bine sa mananci pe zi
05:22 Cum trebuie depozitate ouale
05:50 Cum e bine sa fie consumate ouale
06:14 Daca sunt adecvate in cura de slabire
Enjoy!
............................
Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici https://www.superfit.ro/slabire-cu-nutritionist-online/
............................
Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.
Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).
Afla mai multe aici:
- siteul clinicii - https://www.superfit.ro
- pagina de Facebook - https://www.facebook.com/centrulsuperfit
- pagina de Instagram - https://www.instagram.com/centrulsuperfit
Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici.
Poti citi articolele sale pe blogul https://www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/serban-damian-8203324/
Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!
DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!
Inner Light de la Kevin MacLeod este licențiată în baza unei licențe Creative Commons Attribution 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Sursă: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300021
Artist: http://incompetech.com/[+] Show More
Sunt ouale alimente sanatoase sau nu prea?
Multi ani, ouale au avut o reputatie negativa din cauza continutului ridicat de colesterol, fiind considerate daunatoare pentru sanatate si un ...factor de risc pentru bolile cardiovasculare.
In timp, studiile au aratat insa ca ingrijorarile referitoare la consumul de oua au fost exagerate.
In acest clip vei afla care este adevarul despre aceste 5 afirmatii:
00:00 Intro
01:04 "Ouale cresc colesterolul"
02:00 "Albusul e mai sanatos decat galbenusul"
02:35 "Ouale cresc riscul de boli cardiovasculare"
03:05 "Ouale au foarte multe grasimi"
03:51 "Nu trebuie sa mananci oua seara"
De asemenea, iti voi mai spune:
04:54 Cate oua e bine sa mananci pe zi
05:22 Cum trebuie depozitate ouale
05:50 Cum e bine sa fie consumate ouale
06:14 Daca sunt adecvate in cura de slabire
Enjoy!
............................
Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici https://www.superfit.ro/slabire-cu-nutritionist-online/
............................
Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.
Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).
Afla mai multe aici:
- siteul clinicii - https://www.superfit.ro
- pagina de Facebook - https://www.facebook.com/centrulsuperfit
- pagina de Instagram - https://www.instagram.com/centrulsuperfit
Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici.
Poti citi articolele sale pe blogul https://www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/serban-damian-8203324/
Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!
DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!
Inner Light de la Kevin MacLeod este licențiată în baza unei licențe Creative Commons Attribution 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Sursă: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300021
Artist: http://incompetech.com/[+] Show More
5 mituri despre ouă
#ouă #mituri #nutritionist Sunt ouale alimente sanatoase sau nu prea? Multi ani, ouale au avut o reputatie negativa din cauza continutului ...
Proteinele vegetale în alimentaţia copiilor (şi a adulţilor)
#proteine #vegetale #nutritionist Principala preocupare a parintilor privind alimentatia bazata pe alimente vegetale este aportul de proteine. In ...
MICUL DEJUN - important sau nu? Opinia nutritionistului!
#micdejun #masadedimineata #nutritionist Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei! Dar... oare chiar este? Aceasta este una dintre ...
Cum SLĂBEŞTI la orice vârstă!
#slabire #varsta #nutritionist Se poate slabi la orice varsta! Nu esti convins ca aceasta afirmatie este adevarata? In acest video iti voi ...
ALIMENTE pentru IMUNITATE. Fă alegerile corecte!
#alimente #imunitate #nutritionist Sistemul imunitar este prima linie de aparare a organismului impotriva bolilor. El foloseste un sistem de ...
Akademia Kinderland. Copiii învaţă nutriţie prin joacă!
#akademiakinderland #nutritie #aplicatie Aplicatia Akademia Kinderland este un program digital unic in Romania, ce sprijina eforturile parintilor ...
Obezitatea la adolescenti. Ce facem? Solutii de la nutritionist!
#obezitate #adolescenti #copii Obezitatea reprezintă una dintre marile probleme de sănătate ale prezentului, care riscă să se agraveze de la an ...
Cereale INTEGRALE sau RAFINATE. Ce alegem?
#cereale #integrale #rafinate Recomandările nutriționale spun să alegem cereale integrale ca sursă bună de carbohidrați. Ce conțin însă mai exact ...
Tulburarile de alimentatie la copii - ce sunt si cum se trateaza
#alimentatie #copii #nutritionist In acest video, dr. Serban Damian, nutritionist la Centrul Superfit vorbeste despre principalele probleme de ...
Obezitatea la copii. Ce e de facut?
#obezitate #copii #nutritionist Obezitatea in randul copiilor a devenit o problema foarte serioasa in ultimii ani, iar Romania este in topul ...
Cum sa te cantaresti corect. Sfatul nutritionistului!
#cantar #greutate #nutritionist Cântarul. Pentru unii este o tortură curată, la care se supun zilnic, în timp ce alții îl evită cu anii. ...
Nutritie si slabire pentru copii, la Centrul Superfit
#nutritionist #slabire #copii Daca ai un copil cu probleme de greutate, care trebuie sa slabeasca, nu lasa timpul sa treaca si vino la ...
Lactate degresate sau integrale?
#lactate #degresate #integrale Rafturile cu lactate din orice supermarket abundă în produse diverse: iaurt, lapte, kefir, sana, brânzeturi, ...
Cum citim etichetele alimentare
#eticheta #nutritie #ingrediente Fiecare aliment are o eticheta cu specificatii nutritionale, conform legilor europene. Multi oameni nu se ...
Ce trebuie să ştie adolescenţii despre slăbire. Discuţii cu nutriţionistul.
#adolescent #slabire #nutritionist Tot mai mult adolescenţi sunt preocupaţi de felul cum arată şi sunt tentaţi de diete şi soluţii rapide de ...
Mancarea fast food si copiii
Despre implicatiile consumului de mancare fast food la copii, in emisiunea Creatorii de destine Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde ...
Importanta carnii in alimentatia copiilor
Despre cata carne trebuie sa manance un copil, in emisiunea Creatorii de destine
Copiii si masa de Paste
Despre masa de Paste in cazul copiilor, la emisiunea Creatorii de destine
Gustarile dintre mese la copii
Despre importanta gustarilor dintre mele, la emisiunea Creatorii de destine
Anemia la copii
Despre importanta fierului din alimentatie si despre anemia la copii, la emisiunea Creatorii de destine Centrul Superfit din Bucuresti este locul ...
Alimentatia in ajutorul imunitatii la copii
In cadrul rubricii Creatorii de destine am discutat despre cum hranim copiii astfel incat sa creasca sanatosi si feriti de boli
Alimentatia copilului sportiv
Emisiunea "Creatorii de destine" - tema editiei a fost alimentatia la copiii care fac sport de performanta
Obezitatea la copii
Despre obezitatea infantila in emisiunea Creatorii de destine
Nutritia echilibrata la copii
Despre alimentatia echilibrata pentru copii, in emisiunea Creatorii de destine, Bucuresti TV Publicat cu permisiunea redactiei.
1
of 2
