Subiecte de nutriţie generală

Cromul şi slăbirea

#crom #slabire #nutritionist

Picolinatul de crom este un supliment alimentar promovat ca fiind de ajutor pentru scaderea in greutate sau cresterea in masa musculara.

Insa cat de eficient este cromul ...pentru slabit? Are intr-adevar un efect asupra glicemiei, influentand actiunea insulinei, asa cum se spune?

............................

Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici https://www.superfit.ro/slabire-cu-nutritionist-online/

............................

Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.

Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).

Afla mai multe aici:

- siteul clinicii - https://www.superfit.ro
- pagina de Facebook - https://www.facebook.com/centrulsuperfit
- pagina de Instagram - https://www.instagram.com/centrulsuperfit

Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici.

Poti citi articolele sale pe blogul https://www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/serban-damian-8203324/

Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!

DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!

Goodbye Ocean by | e s c p | https://escp-music.bandcamp.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/[+] Show More
Cromul şi slăbirea
Cromul şi slăbirea
#crom #slabire #nutritionist Picolinatul de crom este un supliment alimentar promovat ca fiind de ajutor pentru scaderea in greutate sau ...
Capcane în dieta pentru slăbit. Nu te-ai gândit la ele!
Capcane în dieta pentru slăbit. Nu te-ai gândit la ele!
#capcane #dieta #slabire Daca vrei sa scapi de kilogramele in plus, probabil esti mai atent la ce mananci si la ce alimente cumperi.  Din punct ...
Cel mai bun NUTRIŢIONIST (pentru tine). Cum îl găseşti?
Cel mai bun NUTRIŢIONIST (pentru tine). Cum îl găseşti?
#nutritionist #bucuresti #romania Cum gasesti un nutritionist bun? Internetul abunda in diete atragatoare, care iti promit slabire rapida sau ...
Înlocuitor pentru cafea? Ceaiul Yerba Mate!
Înlocuitor pentru cafea? Ceaiul Yerba Mate!
#yerbamate #ceai #sport Pe langa cafea sau cola, o sursa interesanta de cofeina este ceaiul mate. Desi nu prea des mentionata cand vine vorba ...
AVOCADO. Beneficii şi reţete simple!
AVOCADO. Beneficii şi reţete simple!
#avocado #reţetesimple #nutritionist Avocado nu e un fruct minune, ci un aliment care poate face unele preparate mai interesante, daca iti place ...
Cele mai bune PROBIOTICE. Naturale sau din suplimente alimentare?
Cele mai bune PROBIOTICE. Naturale sau din suplimente alimentare?
#probiotice #nutritionist #alimente Probioticele sunt microorganisme vii care pot fi consumate din alimente fermentate sau suplimente, cu scopul ...
Rezistenţa la insulină şi sindromul metabolic. Cum le previi?
Rezistenţa la insulină şi sindromul metabolic. Cum le previi?
#obezitate #sindrommetabolic #rezistentalainsulina Excesul ponderal, hipertensiunea arteriala si rezistenta la insulina sunt realitati cu care ne ...
Siropul de arţar. Mai bun decât zahărul?
Siropul de arţar. Mai bun decât zahărul?
#sirop #artar #maplesyrup Daca ai cautat un indulcitor mai sanatos, ca alternativa la zahar, poate ai vazut pe rafturile magazinelor sirop de ...
Seminţele de CHIA – beneficii şi câteva reţete
Seminţele de CHIA – beneficii şi câteva reţete
#chia #beneficii #nutritionist Semintele de chia sunt incluse in categoria super-alimentelor, pe care le regasim tot mai des pe rafturile ...
Dieta KETO. Slăbire rapidă şi sănătoasă?
Dieta KETO. Slăbire rapidă şi sănătoasă?
#dietaketo #keto #ketogenic Dacă vrei să slăbești, poate te-ai gândit să mergi pe dieta ketogenică sau dieta keto, care presupune creșterea ...
SCORŢIŞOARA – beneficii. E bună pentru slăbit?
SCORŢIŞOARA – beneficii. E bună pentru slăbit?
#scortisoara #slabit #beneficii Scortisoara este disponibila sub forma de pudra, bastonase, ulei esential si intra in compozitia diferitor ...
Cum mănânci când se apropie menopauza?
Cum mănânci când se apropie menopauza?
#premenopauza #dieta #nutritionist Premenopauza este etapa de tranziție spre menopauză, în această perioadă având loc diferite schimbări ...
Dieta de slăbit. Câte proteine, grăsimi şi carbohidrați consumi?
Dieta de slăbit. Câte proteine, grăsimi şi carbohidrați consumi?
#slabire #macronutrienti #nutritionist Numaratul caloriilor din alimente este o strategie adoptata uneori de persoanele care vor sa slabeasca. ...
LIPSĂ de CALCIU? Iată din ce alimente luăm CALCIU!
LIPSĂ de CALCIU? Iată din ce alimente luăm CALCIU!
#calciu #nutritionist #beneficii Calciul este un nutrient de care au nevoie toate organismele vii, inclusiv oamenii. Este cel mai abundent ...
FRUCTELE USCATE. Cât de sănătoase sunt?
FRUCTELE USCATE. Cât de sănătoase sunt?
#fructe #uscate #nutritionist Fructele uscate: te gandesti ca sunt fructe, deci sunt sanatoase si poti sa le mananci fara probleme, chiar daca ...
De ce îţi este FOAME permanent şi ce poţi să faci
De ce îţi este FOAME permanent şi ce poţi să faci
#foame #nutritionist #solutii Vrei sa stii de ce iti este foame mereu si mai ales ce poti sa faci ca sa o controlezi? Ti-am pregatit un clip ...
QUINOA - beneficii pentru sanatate
QUINOA - beneficii pentru sanatate
#quinoa #nutritionist #beneficii Ai incercat vreodata un preparat pe baza de quinoa? Daca nu, atunci ar trebui sa experimentezi gustul acestei ...
Pâinea îngraşă? Opinia nutriţionistului!
Pâinea îngraşă? Opinia nutriţionistului!
#paine #slabire #nutritionist Unele persoane care vor sa slabeasca iau decizia de a renunta la paine, considerand-o un aliment nepotrivit cand ...
PIZZA și SLĂBIREA
PIZZA și SLĂBIREA
#pizza #nutritionist #slabire Poti sa mananci pizza atunci cand vrei sa slabesti? Pizza este una dintre cele mai iubite mancaruri din lume, ...
IODUL - important pentru tiroidă! Din ce alimente îl luăm?
IODUL - important pentru tiroidă! Din ce alimente îl luăm?
#iod #tiroida #sare Desi prezent in cantitati mici in organismul uman, iodul este un mineral esential, necesar pentru o buna stare de sanatate. ...
5 mituri despre ouă
5 mituri despre ouă
#ouă #mituri #nutritionist Sunt ouale alimente sanatoase sau nu prea? Multi ani, ouale au avut o reputatie negativa din cauza continutului ...
Proteinele vegetale în alimentaţia copiilor (şi a adulţilor)
Proteinele vegetale în alimentaţia copiilor (şi a adulţilor)
#proteine #vegetale #nutritionist Principala preocupare a parintilor privind alimentatia bazata pe alimente vegetale este aportul de proteine. In ...
ABDOMEN PLAT. Ce trebuie să faci?
ABDOMEN PLAT. Ce trebuie să faci?
#abdomen #plat #secrete Faci sute de abdomene, te infometezi, te impachezi ca sa transpiri sau dai mii de lei pe tratamente la clinici de ...
MICUL DEJUN - sanatos sau nu? Opinia nutritionistului!
MICUL DEJUN - sanatos sau nu? Opinia nutritionistului!
#micdejun #masadedimineata #nutritionist Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei! Dar... oare chiar este? Aceasta este una dintre ...
1 of 6 Next