Te lupti cu pofta permanenta de dulce? In acest clip am solutii eficiente pentru aceasta problema.
Spre deosebire de foame, care se instaleaza treptat si nu te face sa vrei sa mananci un aliment anume, pofta apare brusc si are o tinta exacta: de obicei, produse bogate in grasimi si zahar, cu gust puternic. Putem spune ca pofta de dulce are o componenta fizica si una mentala. De multe ori, pofta de dulce este asociata cu mancatul pe fond emotional.
Afla din acest clip cum poti sa tii sub control pofta de dulce!
